Para
tudo o que vamos fazer nosso corpo consome energia. Assim como um
celular em que a bateria vai se esgotando e necessita ser recarregada
novamente, nosso corpo também precisa repor as energias gastas durante o
dia. Aí entra a boa alimentação e as horas de sono para reequilibrar
nosso organismo. Mas para algumas pessoas uma noite bem dormida não é
sinônimo de corpo bem disposto.
Existem
pessoas que já acordam cansadas e o mínimo de esforço exigido já se
torna um grande fardo. Se você é do tipo que passa o dia inteiro
cansado, sem ânimo para estudar, trabalhar ou até mesmo para
o lazer fique atento, pois você pode estar sofrendo de uma doença pouco
conhecida e diagnosticada no Brasil, a síndrome de fadiga crônica.
Sintomas
Tratamento
A síndrome da fadiga crônica é mais comum em mulheres em torno dos 25
anos, mas atinge todas as idades, por isso é sempre bom prestar atenção
aos sintomas e procurar ajuda médica, pois o cansaço excessivo pode
estar também relacionado a outros problemas de saúde como anemia,
hipotireoidismo e até problemas cardíacos. Sentir- se cansado após um
longo dia de trabalho ou depois de atividades físicas é perfeitamente
normal, mas deixar de fazer suas atividades por falta de ânimo é um
sinal de alerta da sua saúde.
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